Kalender

Distansträning

17 december 2017
kl: 10:00
Plats
Vokalen
Ansvarig
Syskonen Lundgren

Efter två söndagar med träning i terräng blir det denna vecka ett distanspass på stigar som utgår från Vokalen och sedan sträcker sig norrut över Hovshaga och Pene. Rundan är 18,5 km med två inritade avkortningsmöjligheter (15,9 km och 13 km) men givetvis går det att förkorta eller förlänga ytterligare på rundan. 


Start 10.00 från Vokalen. Anmäl dig senast lördag kväll så vi vet vilka som vill hänga med. 

Namn:
Info:
Val:
Antispam:

anmälningstiden har passerat

Klicka på ett namn för att uppdatera eller radera anmälan
 
William
Distans!
Erik
Distans!
Hugo E
Distans!
Ludvig Z
Distans!
Josephine
Distans!
Janne K
Distans!
Lena
Distans!
Alicia
Distans!

Antalet anmälda - strukna ej medräknade
 
Distans!
5 st
Datum
Tid Rubrik Plats Arrangör  
1/1 Måndag
2/1 Tisdag
18:00 Intervaller, elljusspår Vokalen Patrik K Info
3/1 Onsdag
4/1 Torsdag
18:00 Vinternatt Klubbmästerskap, Etapp 14 Glasrikets golfbana Noel & William Länk››
5/1 Fredag
6/1 Lördag
7/1 Söndag
09:30 SM-träning kuperad långdistans Lindshammar TTE / Mattias Info & anmälan
10:00 Söndagsträning fasta kontroller Vokalen Motionskommittén Info
8/1 Måndag
18:15 Ungdoms- och juniorträning Fylleryd/Lillestadskolan Annika Info
9/1 Tisdag
18:00 Tempo, reflexbanan. Obs, pannlampa Vokalen Patrik K Info
20:00 Styrelsemöte Klubbrummet Info
10/1 Onsdag
19:00 Damträff Espressohouse fd Quidings Mona J Info
19:15 Intervaller, inomhus Telekonsult arena Louise Info
11/1 Torsdag
18:00 Vinternatt Etapp 15 Åseda Kexholms SK Länk››
12/1 Fredag
13/1 Lördag
14/1 Söndag
09:30 Distansträning, stig & skogsväg Norraby Norratorp Lena och Patrik Info & anmälan
15/1 Måndag
18:15 Ungdoms- och juniorträning VOKalen/Lillestadskolan Annika mfl Info
16/1 Tisdag
18:00 Snöpulsintervaller Vokalen Louise Info
17/1 Onsdag
18/1 Torsdag
18:00 Vinternatt Etapp 16 Gummatorp Anders P Länk››
19/1 Fredag
20/1 Lördag
21/1 Söndag
09:30 Distansträning Notteryd Louise Info & anmälan
22/1 Måndag
18:15 Ungdoms- och juniorträning Fylleryd/Lillestadskolan Patrik mfl Info
23/1 Tisdag
18:00 Löpträning Vokalen Patrik K Info
24/1 Onsdag
17:00 Intervaller, inomhus Telekonsult Patrik K Info
19:00 Årsmöte Vokalen Styrelsen Info
25/1 Torsdag
18:00 Vinternatt Etapp 17 Furuby Joakim Wessman Länk››
26/1 Fredag
27/1 Lördag
28/1 Söndag
09:30 Distansträning Högaskruv Josse Info
29/1 Måndag
18:15 Ungdoms- och juniorträning VOKalen/Lillestadskolan Lena mfl Info
30/1 Tisdag
18:00 Löpträning Vokalen Patrik K Info
31/1 Onsdag

Aktuellt

Samarbetspartners

Senaste från SOFT

Felaktigt RSS-flöde
Länk till Svensk Orientering››

Logga in på intranätet


Kontakt

Info ›› info@vaxjook.se

Web ›› web@vaxjook.se