Kalender

10-MILA

28/4 2018 ›› 29/4 2018
00:00 ›› 23:59
Plats
Nynäshamn
Ansvarig

28-29 april avgörs årets 10-milakavel. I år går stafetten i Nynäshamn söder om Stockholm med typisk Södertörnsterräng vilket innebär korta branta höjder med mycket detaljer på. Länk till gammal karta: http://10mila.se/index.php/sv/meny-tavling-2018/gammal-karta-2018


I år försöker vi få ihop två VOK-lag i respektiva klass; ungdomskaveln, damkaveln samt 10-milakaveln. 


Vi kommer att resa i minibussar med avresa på fredagen för ungdomarna och på lördagen för övriga löpare. Boende blir förmodligen på hårt underlag inomhus. 


Anmäl er senast 1 mars och träna på så att vi kan slå förra årets resultat. Ungdomskaveln 40, damkaveln 133 och 10-milakaveln 72.  


Ungdomskavlen Start: Lördag 28 april kl 10.30. Målgång: Cirka kl 11.45 Start och måltider är preliminära. Ålder upp till och med HD16. Minst två sträckor ska i sin helhet besättas med flickor. På sträcka 2 och 3 är det tillåtet att ha två löpare.


Sträcka Banlängd* Gaffling Svårighet


1 3,7 km Ja Orange


2 3,9 km Ja Orange


3 2,9 km Ja Gul


4 3,5 km Ja Orange


*Banlängderna är preliminära. I banlängden ingår in/utgående snitsel med 400-650 meter.



Damkavlen Start: Lördag 28 april kl. 13.00. Målgång: Cirka kl.17.45. 


Sträcka Banlängd* Gaffling


1. 5,5 km Ja


2. 6,9 km Ja


3. 10,9 km Nej


4. 7,9 km Ja


5. 8,8 km Ja


*Banlängderna är preliminära. I banlängden ingår in/utgående snitsel med 400-650 meter.



Tiomilakavlen Start: Lördag 28 april kl. 20.30. Målgång: Cirka kl. 07.30 söndag.


Sträcka Banlängd* Gaffling Övrigt


1. 12,1 km Ja Dag/Skymning/ Natt


2. 11,6 km Ja Natt


3. 8,1 km Ja Natt


4. 15,3 km Nej Natt


5. 7,5 km Ja Natt


6. 7,6 km Ja Natt


7. 9,8 km Nej Natt/Gryning


8. 10,9 km Ja Gryning/Dag


9. 9,0 km Ja Dag


10. 15,4 km Ja Dag


*Banlängderna är preliminära. I banlängden ingår in/utgående snitsel med 400-650 meter. 


Namn:
Info:
Val:
Antispam:

anmälningstiden har passerat

Klicka på ett namn för att uppdatera eller radera anmälan
 
Jonny
-
Mona
-
Albin Andersson
10-milakaveln
Magnus E
10-milakaveln
Niklas
10-milakaveln
Anders Persson
10-milakaveln
Olle K
10-milakaveln
Hugo
10-milakaveln
William
10-milakaveln
Janne K
10-milakaveln
Erik Å
10-milakaveln
John
10-milakaveln
Henrik
10-milakaveln
Ludvig Z
10-milakaveln
Patrik K
10-milakaveln
Patrik R
10-milakaveln
Isac E
10-milakaveln
Gustav R
10-milakaveln
Sven L
10-milakaveln
Simon Runefors
10-milakaveln
Noel B
10-milakaveln
Lukas
10-milakaveln
Peter B
10-milakaveln
Mattias K
10-milakaveln
Johan Eklund
10-milakaveln
Annika
Damkaveln
Katarina
Damkaveln
Maja P
Damkaveln
Lena
Damkaveln
Maria B
Damkaveln
Alicia
Damkaveln
Josephine
Damkaveln
Louise
Damkaveln
Hilda Pettersson
Ungdomskaveln
Martina.N
Ungdomskaveln
Maja L
Ungdomskaveln
Emma
Ungdomskaveln
Frida
Ungdomskaveln
Olle K
Ungdomskaveln
Hugo
Ungdomskaveln
William
Ungdomskaveln
Erik Å
Ungdomskaveln
Noel B
Ungdomskaveln
Filippa B
Ungdomskaveln

Antalet anmälda - strukna ej medräknade
 
-
2 st
10-milakaveln
22 st
Damkaveln
8 st
Ungdomskaveln
11 st
Datum
Tid Rubrik Plats Arrangör  
1/8 Onsdag
2/8 Torsdag
3/8 Fredag
18:00‹ U10-mila Götene Info & anmälan
00:00 Ungdomens 10mila Info
00:00 Ungdomens 10mila Info
4/8 Lördag
›09:00 U10-mila Götene Info & anmälan
5/8 Söndag
6/8 Måndag
7/8 Tisdag
18:00 Backintervaller, skog/liten stig Vokalen Patrik K Info
8/8 Onsdag
10:00 Veteran-OL Påskallavik SOK Viljan Info
9/8 Torsdag
10/8 Fredag
00:00 GM, sprint Info
11/8 Lördag
00:00 GM, lång Info
00:00 GM, lång, publiktävling Info
12/8 Söndag
00:00 GM, medel, publiktävling Info
13/8 Måndag
00:00‹ SOL-skola VOKalen Info
14/8 Tisdag
  SOL-skola VOKalen Info
18:00 Intervaller + styrka, stor stig Vokalen Patrik K Info
19:30 TTE-möte Styrelserummet TTE Info
19:45 Styrelsemöte Info
15/8 Onsdag
  SOL-skola VOKalen Info
17:00 Motionsorientering Fagrabäckskolan Växjö OK Info
16/8 Torsdag
  SOL-skola VOKalen Info
18:00 Sprintträning Pär Lagerkvistskolan Isac Info & anmälan
17/8 Fredag
›23:59 SOL-skola VOKalen Info
20/8 Måndag
17:30 * Ungdoms- och juniorträning VOKalen/Fylleryd Annika mfl Info
21/8 Tisdag
18:00 Löpträning Vokalen Patrik K Info
22/8 Onsdag
17:00 Motionsorientering Hanaslöv Alvesta SOK Info
23/8 Torsdag
18:00 OL-intervaller Vokalen Louise Info & anmälan
24/8 Fredag
25/8 Lördag
00:00 DM, medel, Småland Info
27/8 Måndag
17:30 Ungdoms- och juniorträning VOKalen/Högstorp Patrik mfl Info
28/8 Tisdag
18:00 Löpträning Vokalen Patrik K Info
29/8 Onsdag
10:00 Veteran-OL Berga Berga SOK Info
17:00 Motionsorientering Hovmantorp Lessebo OK Info
17:30 Damträff Utflykt till Kula mosse Mona J Info
30/8 Torsdag
18:00 OL-träning Vikaholm Info
31/8 Fredag

Aktuellt

Motionsorientering

Nu drar höstens motionsorienteringar igång!
Läs mer...››

Samarbetspartners

Senaste från SOFT

Felaktigt RSS-flöde
Länk till Svensk Orientering››

Logga in på intranätet


Kontakt

Info ›› info@vaxjook.se

Web ›› web@vaxjook.se