Nyheter

7/1
2020
Läger för ungdomar och juniorer
›› av Peter J

Den 20-22 mars arrangerar Växjö OK ett läger för Växjö OK:s ungdomar och juniorer i GVG- och OS-gruppen i Karlshamn.  


För tillfället set det preliminära träningsprogrammet ut så här:


Fredag 16:00 Gemensam avfärd mot Stigmännens klubbstuga, natträning genomförs

Lördag Två träningspass (Sprint och teknik) på kartor i närheten

Söndag Långdistans på förmiddagen innan mat och hemfärd (tidig eftermiddag).


Samtliga träningar kommer att ske i typisk Blekinge terräng.


På kvällarna umgås vi tillsammans och går igenom genomförda träningspass.


Kostnaden för lägret är för övernattning, kartor, mat och transport. Växjö OK står för 25% av kostnaden (ca 600 kr). 


Boende sker på hårt underlag i Stigmännens klubbstuga i Karlshamn där vi hjälps åt med matlagningen. Medtag träningskläder för fyra OL-pass, pannlampa, duschsaker samt liggunderlag/luftmadrass och övernattningsgrejer. 


Vuxna ledare från Växjö OK kommer att finnas med. Eventuell hjälp med transport kan behövas av föräldrar.  


Anmäl på hemsidan senast 15 feb, ange eventuella kostavvikelse. 


Frågor kan besvara av ledarna i GVG och OS-gruppen (ansvarig Albin Andersson, 0722 -39 38 09).


9/2
2020
Tapetsering
av Helena | 0 kommentarer
Renoveringsgruppen önskar hjälp med att slutföra tapetseringen av hallen. Vi samlas lördag 15/2 kl. 9.00. Vi arbetar tills vi blir färdiga men kan...
9/2
2020
Information om arbete vid Vokalen
av Britt-Mari
Vecka 7 tisdag, onsdag och torsdag kommer vägen längs med Lillestadskolan vägg mot Vokalen att förbättras.Detta kan medföra att det ex kan bli svårt för oss...
4/2
2020
Sprint-SM: funktionärsfest fredag 3 juli
av
Helgen 30 - 31 maj arrangerar Växjö OK SM i sprintorientering. Förberedelserna är i full gång och många timmars arbete återstår innan vi kan summera en...

Aktuellt

Samarbetspartners

Senaste från SOFT

Felaktigt RSS-flöde
Länk till Svensk Orientering››

Logga in på intranätet


Kontakt

Info ›› info@vaxjook.se

Web ›› web@vaxjook.se