Nyheter

25/4
2019
Uppdatering: 10-milalagen
›› av UK
Namn:
Rubrik:
Text:
Antispam:
›› 17/4 av Entusiastisk
Bra lag!
Nu är det bara ut och krossa!

Igår släpptes lagen under 10-milasamlingen och det var kul med så stor uppslutning! Här kommer lagen en gång till: 

Först ut under 10-miladygnet är ungdomarna kl. 10.15 och i år ställer vi för första gången 3 lag på startlinjen. Lag 2 och 3 är uttagna för att vara så jämna som möjligt. Lagen i ungdomsstafetten måste bestå av minst två tjejer varav sistasträckan är obligatorisk. 

Sträcka  Lag 1  Lag 2  Lag 3
 1. (4,7 km) Olle K Noel B  Wilma K
 2. (4,9 km)  Hugo E

 Valter R, Hilda P

 Isac E, Ebba U
 3. (3,2 km)  Lovisa K  Hilda L, Amanda G  Miranda N, Alvin L
 4. (4,5 km)  Filippa B  Martina N  Maja L

Sedan fortsätter tävlingen med damkaveln som startar 13.15 och klubben deltar med två lag. 

 Sträcka  Lag 1  Lag 2
 1. (7,3 km)  Maja P  Sara A
 2. (6,2 km)  Josephine R  Annica E
 3. (9,8 km)  Alicia L  Eva G
 4. (4,2 km)  Maria B  Jennie G
 5. (8,5 km)  Louise L  Katarina L

Reserver: Lena R, Eva E, Filippa B

Till sist är det start för 10-milakaveln vid 20.30 och även här står klubben med två lag på startlinjen. 

 Sträcka Lag 1   Lag 2
 1. (12,2 km) Patrik K  Daniel E
 2. (11,7 km)  Lukas L  Johan E
 3. (5,9 km)  Henrik E Alicia L
 4. (17,7 km)  Gustav R  Simon R
 5. (11,1 km) Mattias K Henrik K
 6. (10,2 km) Erik Å Albin A
 7. (8,7 km) Niklas K Peter B
 8. (11,9 km)  Hugo E  Ludvig Z
 9. (5,1 km)  Olle K  Francesco M
 10. (13,8 km)  Simon K  William B

Reserver: Anders P,  Magnus P

Mer info om avresor, logi mm. kommer att publiceras på hemsidan inom kort. Gå gärna in på 10mila.se där ni kan läsa på om tävlingen, se gamla kartor, se filmer från terrängen osv.  

OBS! Ni som dubblerar och springer i flera kavlar kan inte använda samma SI-bricka mer än en gång. Ni som springer sträcka 8 och 10 kan inte springa med SI 5 eller SI 8. 

Håll er nu friska och hela och ladda ordentligt för ett tufft och roligt tävlingsdygn! 

UK, Magnus E 076-6216852 och Sven L 073-6416138

29/4
2019
Polisen Tackar
av Krister S
Polisen på ledningscentralen i Malmö har ringt och tackat för våra fina insatser i samband med skallgången i Hamneda under lördag och söndag. Tyvärr har...
29/4
2019
Skallgången
av Krister S
Samtidigt som 10- mila pågick i Glimåkra under lördag-söndag så genomförde Växjö OK:s skallgångsstyrka en fin insats i sökandet efter en man som...
28/4
2019
Tiomila 2019 en milstolpe
av TTE / Mattias | 1 kommentarer
Tiomila 2019 är avgjort. Tävlingen arrangerades på ett mycket fint sätt av klubbarna i Östra Göinge, med arena på Trollacenter i Glimåkra. 46st VOK-are...
27/4
2019
Fortsatt skallgång 28 maj
av Krister S
Sökandet efter mannen som försvunnit vid Hamneda som pågått under hela dagen har ännu inte givit något resultat. Polisen begär fortsatt hjälp från Växjö...
27/4
2019
Skallgång Hamneda
av Krister S
Polisen har begärt hjälp från Växjö OK:s skallgångsstyrka med att söka efter en man som försvunnit i Hamneda S Ljungby. Det är samma man som försvann...
26/4
2019
10mila, avresor, boende, mat,...
av TTE | 0 kommentarer
Om det är någon som tänker sig att åka direkt till Hästvedas klubbstuga för att ladda på lördag em/ kväll, så bör man meddela det på avresedokumentet,...
25/4
2019
Uppdatering: 10-milalagen
av UK | 1 kommentarer
Igår släpptes lagen under 10-milasamlingen och det var kul med så stor uppslutning! Här kommer lagen en gång till:  Först ut under 10-miladygnet är...
24/4
2019
Funktionär Motionsorientering o...
av Patrik K
Den 15 maj arrangerar VOK motionsorientering och Grand Prix. Arena är vid Vokalen. Det behövs ett antal funktionärer vid en motionsorientering;...
24/4
2019
Sprintstafett DM
av UK
Lördag 18 maj avgörs både sprint DM och sprintstafett DM i Älmhult. Nu ligger anmälan till stafetten uppe på hemsidan och mer info om tävlingen går att läsa...
14/4
2019
Stort tack!
av Niklas Karlsson
Ett jättestort tack till alla funktionärer som på något sätt bidragit till att helgens tävlingar blev en stor succé! /Niklas Karlsson, tävlingsledare
13/4
2019
Hjärtstartare på tävlingen
av Niklas Karlsson
Växjö OKs hjärtstartare finns i förstahjälpentältet under tävlingen på söndag.
12/4
2019
Städlista Vokalen
av Patrik K
Nu finns städlista för Vokalen utlagd: Länk till sida städlista 2019 Första städningen är redan lördag den 11 maj, så in och kolla om du ska vara med!...
11/4
2019
Uppbyggnad av arenan
av Niklas Karlsson
Det är ont om personer som bygger arenan. Därför är jag tacksam om du har möjlighet att hjälpa till med arenabygget fredagen den 12/4. Vi börjar klockan...
9/4
2019
Info om SM-avlysning och...
av Patrik K
Det är tillåtet för potentiella SM-löpare (sprint-SM 2020) att springa Motionsorientering på Teleborg den 10 april. Avlysning kommer revideras under kvällen.
7/4
2019
Rabatt Pölder Sport
av Krister S
Medlemmar i Växjö OK har rabatt på 10% hos Pölder Sport vid våra tävlingar 13 och 14 april. Upplysningar Krister S
4/4
2019
Deltagande på SSM
av Niklas Karlsson
Vi har ont om funktionärer på SSM helgen den 13-14/4. Många funktioner har ett underskott jämfört med vad som är önskvärt. Normalt har de som fullgjort...
3/4
2019
Grupp SMS
av Krister S
Jag skulle behöv lite stöd för att skapa en SMS-grupp för att larma ut skallgångsstyrkan. Har du erfarenhet av att skapa SMS-grupper och skicka Grupp-SMS....

Aktuellt

Motionsorientering

Nu drar höstens Motionsorientering igång! Växjö OK arrangerar vid Evedal den 4 september. Se mer på www.motionsorientering.se/växjö
Läs mer...››

Samarbetspartners

Senaste från SOFT

Felaktigt RSS-flöde
Länk till Svensk Orientering››

Logga in på intranätet


Kontakt

Info ›› info@vaxjook.se

Web ›› web@vaxjook.se